[...] pije najmniej. Najwięcej zielonej i czerwonej. Dziewczyny, proszę o pomoc. Właśnie jestem na etapie kupna hantli i piłki i prosiłabym o pomoc w wyborze. Nie bardzo wiem czym mam się kierować. Na tapecie takie typy: Nr.1 Ten zestaw jest fajny bo ma kufer gdzie mogę wszystko ładnie trzymać. Poza tym małe ciężkości wydają mi się dobre dla [...]
[...] na temat "Palestyny", to temat rzeka, a moje zdanie i poglady oparte sa na wiedzy, ktora gromadzilem przez lata. Nie zmienia sie z powodu dyskusji na forum forum sfd. O czym my tu mowimy, ze prawo nie jest chore w kwestii obrony, kiedy dokladnie jak kolega powyzej napisal, juz jak trenujesz sztki walki to nie wolno ci sie bronic. Jak [...]
Chyba nie doczytałeś do końca. NA końcu masz wyjaśnioną kwestię tego o czym rozmawiamy czyli "apteka dla aptekarza" i to ze w prasie podaja nieprawidlowe informacje, ze ceny leków wzrosną itp. Teraz przeczytaj jeszcze to: http://www.rynekaptek.pl/marketing-i-zarzadzanie/dymisja-wiceministra-poszlo-o-kardiologie,19598.html i zacznij czytać między [...]
no i ze tak spytam - co w zwiazku z tym, ze zmienili wiare i do czego jest to nawiazanie/za czym argument? podaj z tych Twoich memow kilka przykladowych nazwisk wlasnie katolikow, ktorzy sie na terytorium Europy wysadzili/rozstrzelali niewinnych ludzi w imie swojej wiary, powiedzmy ze na przestrzeni ostatnich 10-ciu lat, a nie dwoch typow, ktorzy [...]
[...] bombkę. Chłopie w jakiej ty rzeczywistości żyjesz. Już pewnie w ue żyje kilkanaście milionów ludzi wyznających islam, mogących na legalu przekraczać granicę. Więc to o czym piszesz to jakieś science fiction. Nie ma co się tak podniecać. Jesteśmy w ue i schengen. Może jakbyśmy mieli taki ustrój i pozycję jak chiny to moglibyśmy sobie robić [...]
[...] MILOSCI do USA czy Izraela. Uzyj tej calej inteligencji, ktora zawsze twierdzisz, ze gdzies masz, i sprobuj zrozumiec to. A nie pisac komiczne manifesty. Pohukiwanie na forumkach internetowych czym bedzie Polska tez jest zabawne, bo ani ja ani ty nie bedziemy miec nigdy na to duzego wplywu - kolejny komiczny manifest. Dzieki raz jeszcze za ubaw.
[...] mase z głową bo jak teraz zredukujesz to zostaną same kości skóra. Planu nikt ci nie zrobi gotowego na tym forum nie ma takiej tradycji , napisałem ci mniej więcej co musisz poprawić kolega @Dobrytrene dodał to o czym zapomniałem czyli barki i klata bierz się za plan na mase jak na moje a jeśli już upierasz się przy redukcji to dieta na początek
Panowie proste pytanie i prosta odpowiedz ok? Co polecacie decanabol alchemia czy deca durabolin. Powiedzcie mi jeszcze czym sie roznia bo w durabolinie jest 2ml/200mg a decanabolu 2500mg w 10ml. Co wiec lepiej i dlaczego. Aha i czy spotyka sie wy***.. czesto ktoregos z tych srodkow? Dzieki z gory wielkie. Sorry za zasmiecanie waszego spam postu [...]
Dziwnie ostatnio odczułem jakby spadek mocy, nie wiem czym jest to spowodowane... feriami ? No ale cięzary na + Zmieniony przez - Balduran w dniu 2009-02-05 18:42:56
Ciekawe skąd dzis wziąłem energie, bo na sniadanie wszedł tylko szejk: whey, 10 oliwy, mały banan, po czym po 2 godzinach udałem sie na trening. Odrazu czulem ze chce mi sie cwiczyc. Ciezary mialem mniej wiecej zaplanowane, ale po 1 serii mówie a sprawdze jak zmienila sie sila w wyciskaniu sztangi leząc. No i mimo spadku wagi 8-9kg nie zmieniła [...]
[...] chwytem, na pompe. 4. TRIC na mega pompie, łapy wy***ało w kosmos. nie chciało mi się robić wyciskania wąsko bo tłum był, to zrobiłem francuskie hantlą oburącz niestety po treningowy to 10 kanapek z zytnim chlebem i wedlina jakas, bo niestety nie mam nic w domu - o czym nie wiedziałem. ale w dzien cała piers i 200 ryzu juz bylo wiec luz.
Jodan: Tak,chodzi mi głównie o wejścia w nogi, szczególnie ciężko mi je wykonać z cięższymi chłopakami. Ale ostatnio trener zauważył,że przy niektórach rzutach mam pewne problemy i wymyśla teraz jakąś wersję z podcięciami zamiast jakiegoś wyniesienia. Ale myślę,że jak będę walczyć,to i tak będę robić swoje judockie techniki I chodziło mi o żółwia [...]
No i jestem pierwsza Od końca Wszystkie walki przegrałam,ale cieszę się w sumie,że pojechałam na te zawody,bo jak na tacy wyszło to,nad czym muszę popracować,czyli: - rozpinanie gardy - nie uciekanie na plecy - to jest w zasadzie czynnik decydujący, bo gdybym nie oddawała pleców za darmo,to najprawdopodobnie bym choć jedną walkę wygrała bez [...]
[...] techniki, co mogę zrobić. I trochę takiego sprytu by się przydało,obicia,ale to to się wyrobi na zawodach akurat Dzisiaj robiliśmy gardę - ataki z gardy i przechodzenie jej, czyli coś, z czym ostatnio miałam na zawodach problemy. na koniec treningu było 5 walk rozpoczynających się z gardy. Szło jako tako,ale nie jestem zadowolona z tych walk.
[...] każdym treningu) i były jeszcze dwie dźsignie na kolano (coś jak balacha). Ogólnie trening mi się podobał, bo było coś,co lubię i mniej więcej mi wychodzi A poza tym coś,o czym nie pamiętam w walce,czyli ten nieszczęsny żółwik. Tylko te dźwignie na kolano mi się nie podobają w dalszym ciągu Po ostatnim seminarium z Atallą nasz klub [...]
[...] (trzymałam takie kcal przez 3 miesiące). Kiedyś czytałam, że przyczyną problemów mogą być też zbyt intensywne treningi czy duża objętość, nawet jeśli dieta jest ok. Przy czym to było bardziej pod kątem sportów wytrzymałościowych na długich dystansach, jak triathlon czy ultra. I rzeczywiście jak miałam dużą objętość biegową to cykl się [...]
[...] do zakładki Store, sprawdź kurs, weź kalkulator i przeliczaj. 3 najlepsze białka w/g tego serwisu i ich ceny: Optimum Gold Whey - 155PLN w PL i 144PLN w USA BSN Syntha-6 - 149 w PL i 135 w USA Gaspari - MyoFusion - 139 w PL i 135 w USA Jeśli te 4-14PLN różnicy to twoje marże u 3 pośredników, cło, transport itd to nie mamy o czym rozmawiać.
[...] "trochę" odrywam lędźwia. ale kurde, ciężko tak bez tego %-) 5b. ok, tylko że nie dobijam do 15 %-) + (nie wiem jakim cudem) interwal 5min+5x30/30+ 10 min na dobicie na koniec,nie wiem, czy się jest się czym chwalić, ale w końcu udało mi się cyknąć fotkę, bo szatnia jak nigdy była pusta /SFD/Images/2015/4/24/1f8f822fc73d470a9daab10aa85be727.jpg
[...] parodja {:-( Powinna być widoczna cała Sylwetka zawodnika/czki jak i przede wszystkim Cały Sprzęt (początek i koniec gryfu) . To nagranie nie pokazuje już ko mbinowania o czym mowa tylko to już Cwaniactwo . :-{ ... A że sędzia to zaliczył ??? Iti.. trenuję sama, nagrywam sama i był problem z nagrywaniem próby z podkładem, kiedy na siłowni gra [...]
[...] parodja {:-( Powinna być widoczna cała Sylwetka zawodnika/czki jak i przede wszystkim Cały Sprzęt (początek i koniec gryfu) . To nagranie nie pokazuje już ko mbinowania o czym mowa tylko to już Cwaniactwo . :-{ ... A że sędzia to zaliczył ??? Zmieniony przez - iti706 w dniu 2020-01-15 18:20:41 Zmieniony przez - iti706 w dniu 2020-01-15 [...]
KĄCIK DYSKUSYJNY - POLITYKA, NAUKA, FILOZOFIA ITP.
